Trenerka personalna i zawodniczka bikini fitness

Jasna droga do wymarzonej sylwetki.

Pomogę ci osiągnąć twój cel niezależnie od płci, wieku czy ograniczeń.

TDEE / kalorie na utrzymanie — kcal
Wpisz dane — wynik obliczy się automatycznie.
Metoda: Mifflin-St Jeor — BMR × aktywność.
Agata — trenerka personalna
01 / Profil

Jestem Agata i jestem trenerem personalnym. Na siłowni spędzam więcej czasu niż w domu — od 2022 roku.

Startuję w zawodach sylwetkowych w kategorii bikini. Treningi i dieta to moja pasja, codzienność i styl życia. Pracuję w Fit&Fizjo Studio przy ul. Śląskiej 66B. Zapisz się na pierwszy trening i nie czekaj ze zmianami.

Agata — trening personalny
Agata — sylwetka i trening
Agata — praca nad sylwetką
02 / Cennik

Oferta dobrana do etapu, celu i tempa pracy.

Prosto, czytelnie i bez chaosu. Wybierz format współpracy, który najlepiej pasuje do twojego rytmu.

Start 01

Pierwszy trening

Wywiad, konsultacja i diagnostyka. Najlepszy punkt startu przed dalszą współpracą.

100 zł
Wywiadw cenie
Konsultacjaw cenie
Diagnostykaw cenie
Solo 02

Trening personalny

Indywidualna praca nad techniką, sylwetką, siłą i regularnością.

150 zł
1 trening150 zł
Pakiet 4 treningów540 zł
Pakiet 8 treningów1020 zł
Pakiet 12 treningów1440 zł
Duo 03

Trening w parze

Wspólny trening dla dwóch osób. Więcej energii, ten sam kierunek.

250 zł
1 trening250 zł
Pakiet 4 treningów900 zł
Pakiet 8 treningów1700 zł
Pakiet 12 treningów2400 zł
Online 04

Prowadzenie online

Stałe prowadzenie, plan i kierunek bez konieczności spotkań na miejscu.

350 zł
Miesięczna współpraca350 zł
Plan 05

Plan treningowy + makro

Jednorazowy indywidualny plan treningowy z rozpisanym makro.

150 zł
Plan jednorazowy150 zł
E-book 06
Wkrótce

Twój pierwszy raz na siłowni

Zbiór podstawowej wiedzy i plan treningowy dla kobiet.

100 zł
E-bookWkrótce
Polecany start: pierwszy trening z konsultacją i diagnostyką. 100 zł
Treningi odbywają się w Fit&Fizjo Studio.
ul. Śląska 66B
Fit&Fizjo Studio

Forma nie powstaje przypadkiem.

Zapisz się na pierwszy trening.

Wybierz cel i formę współpracy krok po kroku. Na końcu wpiszesz dane kontaktowe i wyślesz zgłoszenie. Spotkania odbywają się w Fit&Fizjo Studio, ul. Śląska 66B.

Formularz zgłoszeniowy 01 / 05
Jaki jest twój cel?
Jaka forma współpracy?
Gotowa wiadomość
Po kliknięciu „Wyślij zgłoszenie” formularz zostanie wysłany do Agaty.

    04 / Blog

    Wiedza, która pomaga trenować świadomie.

    Najnowsze wpisy o treningu, sylwetce, diecie i budowaniu regularności bez zbędnego chaosu.

    Ładowanie najnowszych wpisów…